الجينــــز له أصــول

. يعطيك المظهر العملي والأناقة في نفس الوقت ، لكن أحيانا نجد صعوبة في اختيار ما يتماشي مع مقاييس أجسمنا.ولكن الآن سوف تنتهي حيرتك، حيث نقدم لكِ قواعد اختيار ما يناسبك من الجينز، وهي كالآتي: - إذا كنت ممتلئة: اختاريه بلون بسيط وواحد، وتجنبي قدر الإمكان النقوشات سواء كانت في القماش نفسه أو في التطريزات التي تضاف إليه. انتبهي ايضا إلى الجيوب، فإذا رأيت خط الجيب الأمامي واضحا على البطن، فهذا إشارة إلى أنه عليك اختيار مقاس اكبر. يجب ان تتمكني ايضا من إدخال يديك في الجيوب بسهولة مع التأكد أنها صغيرة، كما جاء بالشرق الأوسط. ـ اختاري تصميما بخصر منخفض بعض الشيء على أن لا ينخفض أكثر من بوصة واحدة من السرة. ولا تنسي أن تضيفي إليه حزاما سميكا بإبزيم كبير للتمويه على امتلاء منطقة الخصر والبطن، مع تجنب ارتدائه مع "توب" قصير حتى لا يظهر أي جزء من البطن. إذا كنتِ ممتلئة من منطقة الورك أو المنطقة الخلفية فلا تعتقدي أن بنطلون الجينز لا يناسبك. اختاريه حسب مناسبته لجسمك وليس حسب رقم المقاس، على أن يكون بقصة كلاسيكية بسيطة. وإذا كنت حساسة من هذا الجزء من جسمك وتريدين التمويه عنه، فيكون بتسليط الضوء على الاكسسوارات مثل حذاء جميل أو مجموعة من القلادات المبتكرة تزين قميصا أو قميصولا بشكل يلفت النظر إليها. أما إذا كنت قصيرة ، فالجينز البسيط هو الذي يناسبك خصوصا إذا كان بطول يصل إلى الارض إذا لبسته مع حذاء دون كعب، أو يغطي بالكاد حذاءك ذا الكعب العالي، على ان يكون بقصة مستقيمة تزيد من طولك. تجنبي بنطلون الجينز القصير أو الفضفاض .

 

 

   كيف تختارين ما يناسبك من المجوهرات ؟

بالطبع تبحثين دائما على الجمال .. ولتكملين أناقتك وزينتك تظهر أهمية المجوهرات، ولكن عليك بالحرص عند شرائها، فلابد أن تتأكدي من مدى ملاءمتها للإطلالة بشكل عام، مع الأخذ بنصيحة شخص تثق في ذوقه، فضلا على بعض النقاط الأساسية التي يجب الانتباه إليها منها شكل الوجه ولون البشرة والقامة والتسريحة وطول العنق وحتى نمط الثياب، وما إذا كانت مخصصة للنهار أو للسهرات، لأنها، للأسف، عندما لا تنسجم مع الزمان أو المكان أو الإطلالة ككل، فإنها تصبح بعيدة كل البعد عن الأناقة والذوق. من هنا تشير جريدة الشرق الأوسط إلي أصول استخدام المجوهرات صاحبة العنق الطويل يناسبها العقد العريض والأقراط الطويلة. وصاحبة العنق القصير يناسبها العقد الرقيق المتدلي على الصدر والأقراط القصيرة حتى تبرز جمال العنق، اما صاحبة الوجه الطويل فتناسبها الأقراط القصيرة والعريضة، التي تقلل من طوله.وصاحبة الوجه العريض الدائري، تناسبها الأقراط الطويلة لأنها تقلل من العرض، وصاحبة الوجه البيضاوي بإمكانها اختيار التصميم الذي ترغب فيه من العقود والأقراط، فهي الأكثر حظا.. أما بالنسبة للخواتم، فيمكن لصاحبة الأصابع الطويلة أن تختارها بتصاميم عريضة ومرصعة بالأحجار الكريمة الكبيرة، بينما على صاحبة الأصابع القصيرة أن تختار الخواتم الرقيقة والناعمة التصميم، حتى لا تغطي مساحة كبيرة من أصابعها.. ـ السوار الناعم التصميم يناسب صاحبة الذراع القصيرة والممتلئة، على عكس صاحبة الذراع الطويلة التي يناسبها السوار العريض. ـ تجدر الإشارة الى انه يفضل أن تلبس الأقراط الكبيرة التي تتدلى حتى تكاد تصل إلى الكتف وحدها دون عقد تنسجم مع الملابس الصيفية. أما في الشتاء وعند ارتداء الملابس ذات الرقبة العالية فيفضل السلاسل الطويلة والقلادات الكبيرة

 

 

   فصل الصيف يزيد المرأة إجهادا وغضبا   

خلال فصل الصيف تحتاج المرأة إلي معاملة خاصة من جانب أفراد الأسرة والحرص منهم علي عدم إرهاقها بالطلبات وتقدير دورها، حتي لا تتعرض لأزمات صحية‏.‏ويؤكد د. أحمد عكاشة أستاذ الأمراض النفسية والعصبية بكلية طب عين شمس أنه عندما ترتفع درجات الحرارة تحدث تغيرات لدي المرأة تجعلها سريعة التأثر والغضب، مع أن فصل الصيف هو فصل الراحة والاستجمام إلا أن ما يحدث فيه يحوله إلي فصل المتاعب النفسية عند الكثير خاصة المرأة.ويوضح د. عكاشة لجريدة الأهرام أنه في فصل الصيف، حيث ترتفع درجة الحرارة، تحدث تغيرات بيولوجية في الجسم منها تغير في نسب الهرمونات والمعادن، مما قد يؤدي إلي إصابة الإنسان بالأمراض النفسية‏,‏ كما أن حرارة الجو تجعل الإنسان اكثر عصبية وتجعل نومه صعبا أثناء الليل فيصاب بالأرق الذي يؤدي بدوره الي حدوث التهيج العصبي‏,‏ وهكذا تتوالي الأزمات النفسية‏.‏ويضيف قائلا :‏ "إن شهور الصيف هي شهور الإجهاد للمرأة؛ لأنها تواكب الاستعداد للامتحانات وانتظار نتائجها‏,‏ وأيضا في الصيف يزداد توافد الضيوف من أصدقاء الأسرة وأصدقاء الأولاد علي المنزل وتزداد الأعباء الملقاة علي عاتقها فتبدأ بالشكوي من الصداع النصفي وارتباك الأمعاء وبصعوبة الهضم وآلام الظهر والمفاصل وتنميل الأطراف‏,‏ بل وأحيانا تزداد شدة هذه الحالات فتصاب بضعف في الذاكرة والنسيان المستمر والتشنجات العصبية وحدوث انتفاخ في الجسم‏,‏ خاصة إذا زادت كمية الأملاح في طعامها‏"، ولذا ينصح أفراد الأسرة بمراعاة ظروف الزوجة والأم في فصل الصيف وعدم إرهاقها بالطلبات حتي لا تصاب بالأمراض النفسية والعضوية.‏

 

 

   الصحة العالمية تؤكد فائدة الأغذية المعدلة وراثياً

 مفاجأة خارج التوقعات، وخارج المنطق أيضاً، فقد أعلنت منظمة الصحة العالمية أن الأغذية المعدلة وراثياً قد تسهم في تحسين صحة الإنسان.إلا أن المنظمة أعقبت قولها بالتنوية إلى ضرورة استمرار عمليات مراجعة هذه الأغذية قبل تسويقها لتفادى أى أضرار قد تلحقها بالإنسان والبيئة.وأوضح مدير دائرة سلامة الغذاء في المنظمة "يورجن شلوندت" أن استخدام بعض الجينات في تصنيع الأغذية الجديدة يمكن أن يحدث تغييرات جذرية في المحصول، مما يحتم وضع أجهزة مراقبة على المدى الطويل لمعرفة الآثار السلبية لهذه الأغذية الجديدة.وأضاف شلوندت أنه يتم اختبار هذه الأغذية المعدلة وراثياً أكثر من الأغذية العادية لما لها من تأثير محتمل على الصحة والبيئة ، مؤكداً أن الأغذية المعدلة وراثياً والمتوفرة في الأسواق لم يكن لها أى تأثير سلبي على صحة الإنسان.وسعياً لطرد السمعة السيئة التى لازمت هذا النوع من الأغذية زمناً طويلاً، نفت دراسة بريطانية كبرى وجود أى ضرر للمحاصيل المعدلة وراثياً على البيئة. وكانت الدراسة أجريت على نوعيات من بنجر السكر والحبوب الزيتية الشتوية، حيث وضعت عليها بعض التعديلات الجينية التي تزيد من مقاومتها للحشائش المتطفلة، ولم تجد الدراسة دليلاً واحداً على إضرار المحاصيل المعدلة وراثياً بالبيئة.وكانت دراسة أجريت على محصولين آخرين قد كشفت أن المحاصيل المعدلة وراثيا تضر بالتنوع البيئي أكثر من المحاصيل التقليدية، حيث قلت أعداد بعض المجموعات الحشرية، كالفراشات والنحل، في محيط هذه الزراعات. وفيما تتوالى الدراسات لمتناقضة، أوضحت دراسة أخرى نشرت مؤخراً أن المحاصيل المعدلة وراثياً تضر بالبيئة البرية.وفى تلك الدراسة التى استمرت على مدار أربع سنوات وجد الباحثون أن فى الحقول التى تعتمد على الهندسة الوراثية قد انخفض فيها ظهور الفراشات والحشرات النافعة .وكان الهدف الأساسى من إدخال الهندسة الوراثية فى الزراعة هو القضاء على الحشائش والنباتات الضارة والآفات الزراعية، ولكنه بالرغم من ذلك فإن تلك الحقول مازال بها بعض الحشائش الضارة والآفات.وقد دعمت تلك الدراسة اتجاة حماة البيئة بالمطالبة بمنع المحاصيل الزراعية المعدلة وراثيا لأنها تضر بالبيئة والكائنات البرية النافعة.وفى نفس الصدد أوصت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (فاو) بمراجعة عملية الانتشار للمحاصيل المعدلة وراثياً .ويتطلب ذلك أن تبدأ عملية المراجعة التكنولوجية المستخدمة بمرحلة تقييم مخاطر ما قبل الانتشار، مروراً باعتبارات التنوع البيولوجي، وانتهاءً بمرحلة مراقبة ما بعد الانتشار .

 

 

   الشيكولاتة .. للحماية من أمراض القلب 

 تمكن ثلاثة طلاب في فلسطين يتبعون دائرة الهندسة الميكانيكية في الخليل جنوب الضفة الغربية، من تشغيل محرك سيارة صغير على الهيدروجين بدلا من الوقود ، وذلك بعد أن نجحوا في تصميم جهاز يقوم بتحليل الماء كهربائياً والحصول على وقود الهيدروجين النقي وإدخاله للمحرك بدل وقود البنزين.ويكمن الهدف وراء هذا المشروع إلى أهمية وجود طاقة بديلة لتشغيل محركات السيارات بدلاً من وقود البنزين والديزل ، وذلك للتخفيف من التلوث البيئي الناجم عن الغازات السامة المنبعثة من عوادم السيارات، حسب الجزيرة نت.وأوضح الدكتور زهدي سلهب الذى أشرف على الطلبة الثلاث أن هذا الإبتكار يحتاج إلىالمتابعة والبحث، مشيراً إلى أن أكبر المشاكل التي يسعى البحث إلى حلها هي إمكانية الحصول على كميات كبيرة من الهيدروجين بشكل مستمر، وتخزينها تحت ضغط عال جداً داخل أسطوانات تضمن بقاءها بحالة سائلة لاستخدامها في تشغيل المحرك .

 

 

   عقـــــــــــــد قران عجل على بقرة  

 ذكرت صحيفة "نيشن" أن الشهر المقبل سوف يعقد قران عجل وبقرة شابة في إقليم ساكايو شمال شرقي تايلاند ، حيث اتفق مالكا العجل والبقرة الصغيرة على زواجهما بهدف التكاثر وإنجاب سلالة الأبقار الصغيرة. وكان مالك العجل يريد شراء البقرة العروس التي تزن 50 كيلوجراماً ، إلا أن مالكها رفض بيعها . ولحل هذه المشكلة ، توصل المزارعان إلى اتفاق يرضى الطرفين . يقوم هذا الإتفاق على تزويج العجل والبقرة في العاشر من يوليو المقبل مع إعداد كافة الترتيبات اللازمة للزفاف

 

 

   نداء لموظفى بريطانيا :نرجوكم استحموا  

أشار بحث حديث فى بريطانيا إلى أن ارتفاع درجات الحرارة ، واكتظاظ المكاتب بالموظفين، إلى جانب غياب مكيفات التبريد، من العوامل الرئيسية وراء الروائح الكريهة التى تملأ أماكن العمل والتى ترفع من مستوى الضغط النفسي للعديد من الموظفين في بريطانيا.وأفاد البحث بأن 34 بالمائة من العينة التى تجاوبت مع البحث أوضحت أنها تتضايق من رائحة العرق ورائحة الأقدام، فى حين صرح مسؤول أنه مع ارتفاع درجات الحرارة، فإنه يتعين على الموظف أن يحافظ على بيئة نظيفة وصحية من أجل تحقيق إنتاجية أكبر.